31. 我治疗自己的身体 : 心灵的养生 (五) 存在的理由。

人类一直试图寻找“我从哪里来”、“我要到哪里去”、“我为何存在”这些问题的答案，这种努力可以从文学、思想、宗教和哲学中窥见一斑。

耶稣明确地阐述了自己的存在理由：“我为见证真理而生，并因此来到这个世界。”他还说：“你们若彼此相爱，就必认识真理，真理必使你们得自由。” 这与佛教中的“顿悟渐修”思想并无二致，即瞬间领悟真理（即我是一个超越时空、能够包容宇宙的存在，而非本质上卑劣自私的个体），并逐步放下自我，最终成佛，或达至涅槃、彼岸的境界。

这同样也完全符合儒家“见性”的思想——在看见真正脱离自我的本性之后，践行仁、义、礼、智、信，修身齐家治国平天下，并最终达到至善的理想状态。 “你们看看空中的飞鸟，它们不种也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它们。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们中间谁能因忧虑使自己的寿命多活一刻呢？

” 我们在世俗之事上产生贪欲、愤怒或执着，大多源自于内心的自私。但若细细观察，一株无名的小草、一只苍蝇、后院的兔子、天空中的雁群，它们都只是顺应自然法则，维持着最优的共生关系，日复一日地过着重复的生活。

让我们努力做到不以个人利益为出发点去对待他人，而是首先全面考虑他人的立场，实践儒家的五常之道。以我所知，这是最有效的心灵修炼与健康管理方法。我们活着，是为了彼此相爱，并在这个过程中认识真理，成为完整的人。人生的意义，不是为了吃得更好、穿得更好、住得更好，而是为了每日修正内心与行为的偏差。

金镇滿 平靜心中醫医院院长